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2025年4月15日　8億回目のダイエット開始

25.04.15

今年もやってきました保健指導。毎年恒例になりつつあるメタボ予防対策強化月間(3ヶ月)がはじまります。 初回オンライン面談(約1時間:健康指導···

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2025年7月に読んだ本 15冊「読書メーター」より